1. 小宠物能让你活得更长寿、更健康

根据2017年的一项科学研究，养狗可以降低死于心血管疾病或其他原因的风险：德国有34万人，科学研究人员对年龄在40至80岁之间的男性和女性进行了近10年的科学研究，并追踪了他们的身心健康记录，以及他们是否养狗。科学研究发现，与不养小宠物的人相比，养狗可以将死亡风险降低33%，心脑血管疾病相关死亡风险降低36%，心脏病发作风险降低11%。

2. 缓解通勤压力

在工作场所与动物互动可以减轻工作压力，提高员工满意度和生产力。有了狗，看到它们可爱可爱的样子是给你一个笑，所有的烦恼都被抛在脑后，所有的衣食住行和工作的压力和苦恼都立即得到缓解。

3.小心你的门

自古以来，狗就是看家的主人，它们帮你看门，又忠心耿耿地等你回家，是铲屎官回家的第一动力。一旦你走进家门看到它们摇着小尾巴欢迎你，这种温暖的人只能自己感受。

4. 养动物让你健康

这对养狗的人来说尤其如此，因为你必须每天定期遛猫遛狗，你很可能会比不遛猫遛狗的人身心更健康。这项对2000多名成年人进行的科学研究发现，经常遛猫遛狗的人比不遛猫遛狗的人更活跃，更不容易肥胖。在另一项科学研究中，年龄较大的遛猫遛狗者(71岁至82岁)比不遛猫遛狗的人走得更快、更久。

5. 告别单个工件(它是最重要的一个)

养狗的人比普通人更信任社会发展，多接触狗狗可以增强内心的社会正能量，他们的阳光会让你觉得很开心，另外养狗的男孩更酷更有吸引力，女孩对狗狗没有抵抗力，这会刺激和增强你与他人的互动。所以它可以提高交朋友的概率。

养狗有什么益处呢？最终这条最关键相关问答

标题：养狗带来的五大益处

Q1: 养狗能带来哪些健康益处？ A1: 研究表明，与宠物互动可以帮助降低血压、减少压力和焦虑感。此外，遛狗也是一种锻炼方式，能够帮助主人保持身体健康。

Q2: 养狗如何提高社交能力？ A2: 拥有一只宠物狗可以使你更容易结识新朋友，特别是其他狗狗的主人。这有助于拓展社交圈子，并且能让你与人建立积极的互动关系。

Q3: 养狗是否有助于孩子成长？ A3: 是的，养狗对孩子有很多好处。例如，他们可以从照顾一只宠物中学到责任感和同理心，同时也能增强免疫系统，因为与宠物接触可能让孩子少生病。

Q4: 养狗如何改善心理健康？ A4: 狗狗是极好的情绪支持伙伴。研究表明，和狗狗一起玩耍或拥抱可以帮助释放"幸福激素"，如催产素和内啡肽，进而减轻抑郁症状并提升幸福感。

Q5: 养狗对家庭有何好处？ A5: 养狗可以让家庭成员之间产生更强的联系。照顾宠物的责任分担可促进沟通和协作，同时也为全家人提供了共享快乐时光的机会，如一起散步、游戏等。